О ТОМ, КАК С ПОМОЩЬЮ ЙОГИ МЫ СОВЕРШЕНСТВУЕМ НЕ ТОЛЬКО ФИЗИЧЕСКОЕ ТЕЛО, НО И СВОИ ВНУТРЕННИЕ КАЧЕСТВА.
Йога - древнейшая система саморазвития и очень действенная. И всё на самом деле гениально и просто! Она основана на глубоких знаниях как физического тела, так и энергетической тонкой его оболочки. Я понимаю, это сложно представить, т.к. мы этого не видим. Но поверьте, с практикой это можно почувствовать. Ведь вам же знакомо ощущение усталости, вялости, либо, наоборот, бодрости, прилива сил? Это и есть энергия. В первом случае вы можете ощущать нетерпение, раздражительность, гнев, во втором же вы всех любите, вы счастливы, и хотите всем помогать, проявлять милосердие и великодушие. Соответственно количество энергии влияет на наше эмоциональное состояние, и на нашу способность проявлять благородные высшие качества.
Как же это происходит? Дело в том, что энергетические центры (чакры) расположены в нашем теле снизу вверх в особой последовательности. Они все очень важны, но наша цель - поднимать энергию к верхним, т.к. на нижних человек живет в грубых энергиях, можно сказать животными желаниями и инстинктами - насытиться, выспаться, насладиться... Развитие идет на верхних - там открывается способность безусловно любить, проявлять щедрость, сострадание, развивать интуицию, принимать всех такими какие они есть, без критики, недовольства, зависти и ревности, помогать другим.
Практикуя йогу, вы научитесь поднимать энергию и не терять её, вы сможете посмотреть на всё происходящее под другим углом, а не через призму своих подавленных эмоций, таких как страх, обида, зависть, гнев, разочарование, недоверие и т.д. Вы научитесь понимать, о чём говорит вам ваше тело, а оно очень точно отображает те моменты в вашей жизни, которые стоит изменить... На наших семинарах мы стараемся раскрыть как можно больше полезной для вас информации. На практиках йоги - передать практические знания, помочь накопить энергию и поднять её. Чтобы уровень энергии не понижался важна регулярная практика йоги как на коврике, так и в жизни.
Желаю Вам совершенствования своего внутреннего мира, выхода на новый уровень жизни и очищения от всего, что этому препятствовало раньше! Поверьте, вслед за этим придет ощущение счастья, гармонии, больше свободы и новых возможностей.
